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    在西藏摄影绝对是无上的享受。

    在西藏摄影是一件很有意思的事情。虽然已经有很多职业摄影师花费大量的时间和精力深入西藏拍摄，但是还有很多普通的游客认为他们眼中所见的高原景象要远远超过之前所见到的任何西藏图片。另一方面，几乎每个游客都可以在西藏拍到一生中最值得夸耀的照片。甚至我经常会听到当朋友不屑于某位专业摄影师的作品的时候，他会说：嘿，当年我在西藏，就算闭着眼睛胡乱拍出来的东西也要比它好若干倍云云.

    一般旅行摄影 尽量多带胶片，按照经验比通常多带一倍的胶卷；
最好避免在西藏买胶卷，特别在偏远的地区，除非你对可能买到的假货事先有充分的
心理准备多带一些备用的电池，因为西藏的低温会大大的减少电池的寿命；

    保护好你的相机，不要让它长时间的在西藏的阳光下暴晒；小心西藏的风沙，不要在不清洁或有雨的环境下使用相机；

    在拍照时尊重而且尽量避免惊动你的被摄者，如果真的需要，可以送他一些小礼物，这比付钱给他要好得多；

    在拉萨，可能有些贪财的人在公共场合你拍摄照片的时候索取钱财，对此，你一定要予以坚决的拒绝；

    最好给你的镜头配上UV镜，可以保护镜头，同时使拍到的天空更蓝一点；
如果可能的话，带上一个小的台式三脚架和闪光灯，会给你的拍照带来得很多乐趣；
在寺庙的殿堂里拍照，一定要征得僧侣的允许。

    摄影爱好者  虽然已经有越来越多的摄影人到西藏摄影，但是公众能够看到的西藏的影像依然很少，而且比较片面。希望有更多的人努力，尽可能的把一个真实丰富的西藏展现给世人。

    下面的内容只是建立在作者自己经验基础上的观点：

    器材准备 镜头  如果是一般的旅行，轻装肯定是首先要考虑的，除非有特殊的要求，定焦头一定要让位于变焦头，用不上的东西一定不要带。

    而对于以摄影为目的的摄影者来说，考虑问题的出发点则完全不一样。首先要考虑的就是拍摄计划包括什么，所携带的器材应该完全从要拍摄的题材来决定，该带的东西都应该带上。方便携带的，一定要带上；不方便带的，克服困难也要带上。

    关于变焦和定焦镜头的问题，我的确觉得变焦镜头在西藏要方便的多。因为在西藏有不少时候换镜头是不太方便的。

    胶片胶片也是一个重要的问题。虽然各个胶卷厂商都举出了令人信服的证据，表明自己的产品是最出色的，我个人还是想向你推荐：民用彩色负片中柯达和乐凯是表现西藏非常理想的胶片。你最好从你的个人喜好及预算方面选择其中的

    我在高原上一直在使用户外活动专用的防水袋来保存胶片，防水倒在其次，主要是为了防尘。当然，我没有理由不把未拍的和已拍的胶片分别放在不同颜色的防水袋里，这样在找胶片的时候要方便很多。防水袋最好有大大小小各种尺寸的，必要的时候也可以放置其他摄影器材，甚至包括照相机。

    在西藏，由于光照强烈，高反差一直是困扰许多摄影师的大问题。解决的方法，一个是胶片；另外，恰当的使用闪光设备和闪光技术也是个好办法。当然，如果运用好了曝光，好多问题要容易解决的多。

    三脚架 三脚架在西藏属于必须的摄影器材。不过在西藏搬太重的三脚架是一件很辛苦的事情。即便有车，在西藏摄影也还是会有一些需要徒步的时候。一般的来讲，三脚架的重量和稳定性又不可能得兼，所以我极力推荐，在财力允许的情况下使用碳纤维的三脚架。如果你的机器不算太大的话，一个捷信2系列那样的轻型碳纤维架子应该是最好的选择。如果在风很大的地方拍摄，把你的摄影包挂在架子下面，也足够保证要求很高的稳定性了。如果你携带的是重型的120相机或者大画幅的器材，捷信还有3系列或者5系列的碳纤维三脚架供选择。要提醒的是，碳纤维的三脚架不能抵抗过大的横向切力，在运输途中不要在它上面压太重的东西。如果你使用的是球型云台，一定要注意经常清洁。

    其他器材 另外说一句，在西藏宽幅相机的确是很有帮助，尤其是在拍风光和记实专题的时候。

    虽然很多摄影者对于长途旅行摄影已经有很丰富的经验，在这里还是想提醒你在上路之前检查一下你的摄影包里是不是已经准备了以下器材：遮光罩，备用电池，镜头纸，气吹，刷子，闪光灯及长连线，快门线，防尘防雨塑料袋，清洁剂，维修工具, 摄影背心，黑口袋，近摄皮腔，偏振镜，引片器，胶片，三脚架，脚架袋，摄影箱,摄影包，摄影腰包等等

    冲洗西藏本地不能冲洗E-6工艺的反转片。拉萨有很多大大小小的图片社可以冲印普通的C-41工艺的负片，但是我的确无法确定哪家的质量足够稳定和安全，希望在这本书出来的时候当地已经出现能够达到你所期望水准的图片社。否则，还是把你的胶片带回你熟悉的图片社去冲洗吧。

    器材的保护 在西藏的很多地方，风沙比较严重，尤其在在寒冷的旱季和早晚。沙子几乎是无孔不入的往你相机和镜头的缝隙里钻。所以建议你采取以下方式保养你的相机：

    1．用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱，不用相机的时候要把包封好；

    2．每天晚上一定要彻底的把所有器材清洁一遍，把胶卷从机器里取出来，仔细扫清机身内部以及镜头的各个缝隙，尤其是自动相机；

    3．没事总把相机挂在脖子上。有些摄影师为了抓拍方便从不盖镜头盖，那样一定会增加你清洁相机的麻烦（但是，为了能够拍到想要的画面，我本人从来都是这么做的）；

    4．内部变焦的变焦头风箱效应要小一些，不容易把东西吸进镜头里，这一点在有浮沙的天气以及寺庙内充满香烟的地方格外重要；

    5．要使用质量好的吹气球，带单向滤尘装置的那种，否则你会发现你永远吹不干净镜头，如果相同的情况发生在机身里面，你可能要面临划伤胶片的危险。当然，最好的办法是使用专用的高压气罐；

    6．如果没有油渍，最好不要擦镜头（或UV镜），尤其是使用麂皮。否则镜头上有哪怕一点点灰尘，都可以造成类似砂纸的效果。同时强烈的建议你，如果有可能，在长时间的运输器材的过程中使用硬质的摄影箱以保护你的器材；
关于器材还有以下建议：

    1．高原的紫外线强烈，一定要在镜头前加装上一块紫外线滤镜（UV），这样可以使用照片里的远景更加清晰，并且还能避免彩色照片偏蓝紫色，当然更重要的是可以保护镜头。在强烈的阳光直射镜头的时候，防止眩光干扰的遮光罩也是不可缺少的。

    2．高原的昼夜温差大，如果不是在夏季，早晚非常的冷，一般的5号酸性、碱性和镍隔电池都不耐低温，普通钮扣电池也不耐低温。使用这类电池要有备用，并放于贴身的衬衣口袋里保温。如使用锂电池就好多了，锂电池的电容量大，又耐低温，性能比较可靠。因此，最好避免使用普通型号的纽扣电池，特别在冬季或高山地带，如果快门按不下去，把相机放在衣服里边暖一下再拍或许是一个解决的办法。当然最好是使用外置的电池盒，或者换新的锂电池。

    如果你计划在超过雪线的高海拔或者非常寒冷的地区拍照片，一般来讲，晚上让你的摄影器材在帐篷外面过夜是保护它的有效方法，因为让它们时冷时热的比较容易损坏。同时，在上述地区避免使用高速的自动过片也是重要的，否则马达不仅很费电而且容易拉断因寒冷变得脆弱的胶片，或者在上面留下静电的痕迹。

    摄像使用摄像机是记录你西藏之行的一个很别致的方法。很多时候运动的画面要比静止的图片更能传达旅途中的氛围和情调。还有一些时候不适合使用照相机拍摄，比如在运动的汽车上，使用摄像机会方便很多。

    这在大中城市不会是个问题，但是在小镇子和农村以及牧区，经常是没有公共电力供应，或者电力供应是有时间限制的（通常是晚上天刚刚黑的那几个小时）。保证你的摄像机的电池有足够的电量很重要。如果你不小心的话，很可能在需要的时候发现电池没电了。旅行沿途的一些镇子上的饭馆都是靠自己的小柴油发电机来发电的，你可以试着跟老板商量一下顺便给你的电池充电。当然，这样充电效果不可能太好。
和摄影相类似，游客常到的寺院里，在露天的地方摄像一般不会有任何的限制，但是在佛殿里摄像则必须另外付费。一般从几十元到几百元不等，同样，名气越大的地方需要的费用就越高。